こんにちは!暑い日が続きますね
アイスコーヒーや炭酸をグッと飲み干したくなりますが、お腹も冷え冷えに。。
そんな内臓の冷えを解消する新メニューが新しくできましたのでご案内します。
腸セラピーとは?については下記に書いておきましたので気になる方は目を通してみてくださいね。ホットペッパービューティーにお得なクーポンがございます。
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◆腸セラピーとは
腸は食べ物を消化・吸収してエネルギーに変え、体内の老廃物を排出する大切な場所。不要なものをなるべく早く排泄することで健康に導く手助けを行います。
腸環境の改善をすると免疫力や自然治癒力を高めることになり全身の健康維持・増進につながります。肌荒れ・腰痛・肥満・便秘など「腸」のトラブルが引き起こす体の不調を改善が期待できます。
腸が硬いところやガスで張っているところなどお腹の状態に合わせ、お腹を優しくマッサージしていきます。
さらにインディバでお腹を温めることで「自己免疫力アップ」・「老廃物をしっかり流す」デトックス効果UP。個人差はございますが、施術前と施術後の違いと効果をぜひご堪能ください。すっきりとしたお腹周りとっても素敵ですよね!
※当サロンでは安心して施術を受けていただけるよう腸セラピー資格者指導の元、お客様にサービスを提供させていただいております。
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★そして今月から新しいスタッフが加わりました!今後ともよろしくお願いいたします。
<休憩の合間には是非深呼吸を>
季節の変わり目でイライラや体が緊張したりすると呼吸が浅くなります。そんなときは深呼吸を”吸う”より”吐く”を長く意識してみて数回してみてください。家でもお仕事の休憩時などに深呼吸をしてあげるとリフレッシュしますよ。そのあとは温かい緑茶やあずき茶もご一緒にどうぞ~